손끝의 저림은 일시적일 수도 있지만, 지속되거나 반복될 경우 신경계나 순환계의 문제를 시사할 수 있습니다. 아래에서 손끝 저림의 주요 원인들을 자세히 살펴보겠습니다.
1. 손목 터널 증후군
손목 터널 증후군은 손목의 수근관을 지나는 정중신경이 압박되어 손끝에 저림, 통증, 마비 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 장시간 손목을 구부리거나 반복적인 손목 사용이 주요 원인으로, 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용이 많은 현대인에게 흔히 발생합니다.
≪후생신보≫ 손이 저릿저릿… 의심할 수 있는 질환 4가지
【후생신보】 손이 저리는 증상 환자의 다수가 단순한 혈액순환 장애로 착각하곤 한다. 이 때문에 혈액순환 개선제 등을 복용하며 지나치는 경우가 많
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2. 당뇨병성 신경병증
당뇨병은 고혈당 상태가 지속되면 신경 손상을 초래할 수 있습니다. 이로 인해 손끝을 포함한 사지에 저림이나 무감각이 발생할 수 있으며, 이러한 증상은 당뇨병 관리가 잘되지 않을 때 더욱 두드러집니다.
3. 경추 디스크 탈출증
목 부위의 디스크가 탈출하여 신경을 압박하면 손끝 저림이 발생할 수 있습니다. 이 경우 저림과 함께 목이나 어깨, 팔에도 통증이 동반될 수 있습니다.
4. 비타민 B12 결핍
비타민 B12는 신경 건강에 중요한 역할을 합니다. 이 비타민이 부족하면 신경 기능에 문제가 생겨 손끝 저림이 발생할 수 있습니다.
5. 레이노병
레이노병은 손끝의 혈관이 수축하여 혈류가 감소하는 질환으로, 추운 날씨나 스트레스에 의해 증상이 악화될 수 있습니다. 이로 인해 손끝이 창백해지고 저림을 느낄 수 있습니다.
6. 음주로 인한 신경 손상
과도한 음주는 신경에 손상을 줄 수 있으며, 이로 인해 손끝 저림이 발생할 수 있습니다. 술은 이뇨 작용을 촉진하여 탈수 증상을 유발하고, 탈수되면 신경 기능 저하를 초래하여 손저림을 유발할 수 있습니다.
7. 손목 건초염
손목 건초염은 손목 건의 윤활 부족으로 인해 발생하는 질환으로, 손목 통증, 붓기, 압통, 운동 제한 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 손끝 저림이 동반될 수 있습니다.
8. 류마티스 관절염
류마티스 관절염은 손 관절에 염증이 생기고 신경이 압박되어 손끝 저림을 유발할 수 있습니다.
9. 목 디스크
목 디스크는 경추 부위의 디스크가 신경을 압박하여 손끝 저림을 유발할 수 있습니다. 잘못된 자세나 장시간 앉아 있는 생활에서 나타날 수 있습니다.
10. 순환 장애
혈액순환의 문제로 손끝 저림이 발생할 수 있습니다. 이는 동맥경화증이나 고혈압과 같은 질환과 관련이 있습니다.
손끝 저림은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 원인에 따라 치료 방법이 달라집니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 전문 의료진과 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.