임신 중 임산부 치질 원인

임신은 여성의 몸에 많은 변화를 가져오며, 이로 인해 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 그 중 하나가 바로 치질입니다. 실제로 임산부의 10명 중 2~3명이 치질을 경험하게 되며, 이는 여러 요인에 의해 발생합니다. 이번 글에서는 임신 중 임산부의 치질에 대한 원인, 증상, 예방 방법 및 치료 방법을 자세히 살펴보겠습니다.

 

1. 치질의 원인

임신 중 치질은 여러 가지 요인으로 인해 발생합니다:

• 변비: 임신 중에는 자궁이 커지면서 장기가 압박을 받아 혈류가 저하되고 소화 기능이 약화됩니다. 이로 인해 변비가 발생하게 되며, 변비는 치질을 악화시키는 주요 원인이 됩니다. 특히 임신 초기와 말기에는 변비가 심해지기 쉽습니다.
• 호르몬 변화: 임신 중 체내의 호르몬, 특히 프로게스테론의 변화로 인해 대장 운동이 느려지고 변이 장에 머무는 시간이 길어집니다. 이로 인해 항문 조직이 연해지고, 작은 자극에도 쉽게 출혈이 발생할 수 있습니다.
• 복압 증가: 임신 말기에는 태아의 성장으로 인해 복부 압력이 증가하게 됩니다. 이로 인해 항문 주위의 정맥이 압박받아 혈액 순환이 원활하지 않게 되고, 이는 치질의 발생 위험을 높입니다. 특히 출산이 임박하면 복압이 더욱 높아지면서 기존의 치질이 악화될 수 있습니다.

 

2. 치질의 증상

임신 중 치질의 증상은 다음과 같습니다:

• 통증: 항문 주위에서 통증이 느껴질 수 있으며, 앉거나 서 있을 때 더 심해질 수 있습니다.
• 출혈: 배변 시 또는 배변 후 항문에서 출혈이 발생할 수 있습니다.
• 부풀어 오른 혹: 항문 주위에 부풀어 오른 혹이 나타나며, 이는 치질의 주요 증상 중 하나입니다.
• 가려움증: 항문 주위에 가려움증이 있을 수 있으며, 이로 인해 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

3. 치질 예방 방법

임신 중 치질을 예방하기 위한 방법은 다음과 같습니다:

• 식이 섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등을 충분히 섭취하여 소화를 원활하게 하고 변비를 예방합니다.
• 수분 섭취: 하루에 충분한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 수분 섭취는 변을 부드럽게 하고 배변을 용이하게 합니다.
• 규칙적인 운동: 가벼운 운동은 장의 움직임을 돕고 혈액 순환을 개선하여 치질 예방에 도움이 됩니다.
• 올바른 배변 습관: 화장실에서 오래 앉아있지 않도록 하고, 변을 참지 않도록 합니다. 필요할 경우 배변 시간을 정해놓는 것도 좋은 방법입니다.

 

4. 치료 방법

치질이 발생한 경우, 임신 중에는 약물보다는 비약물적 방법으로 치료하는 것이 일반적입니다:

• 좌욕: 따뜻한 물에 앉아 있는 좌욕은 항문 부위를 편안하게 해주어 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
• 연고 사용: 통증 완화와 염증 감소를 위한 연고를 사용할 수 있습니다.
• 식이요법: 변비를 예방하기 위해 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고, 필요할 경우 의사와 상담 후 안전한 변비약을 복용할 수 있습니다.

임산부 괴롭히는 치질, 간편한 좌욕 관리법은? < 우리동네 주치의 < 기획연재 < 기사본문 - 의학신문

임산부 괴롭히는 치질, 간편한 좌욕 관리법은? - 의학신문

 

임신 중 치질은 많은 여성들이 경험하는 문제로, 이를 예방하고 치료하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하면서 필요할 경우 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 바람직합니다. 임산부가 건강한 임신 기간을 보낼 수 있도록 철저한 관리가 필요합니다.